대구류,대구,수컷,육,생것 칼로리는 얼마인가요?

대구류,대구,수컷,육,생것 100g당 칼로리는 90kcal입니다.

대구류,대구,수컷,육,생것 단백질 함량은 얼마인가요?

대구류,대구,수컷,육,생것 100g당 단백질은 18.2g입니다.

대구류,대구,수컷,육,생것 탄수화물은 얼마인가요?

대구류,대구,수컷,육,생것 100g당 탄수화물은 0.0g이며, 당류는 0.0g입니다.

대구류,대구,수컷,육,생것 나트륨 함량은?

대구류,대구,수컷,육,생것 100g당 나트륨은 97.0mg입니다.

대구류,대구,수컷,육,생것

어패류 및 기타 수산물대구

90kcal

100g당

0.0g

탄수화물

18.2g

단백질

0.4g

지방

97mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량90.0kcal (5%)

탄수화물0.0g (0%)

당류0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질18.2g (33%)

지방0.4g (1%)

지방 세부

트랜스지방0.2g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨97.0mg (5%)

칼슘33.0mg (5%)

철분1.2mg (10%)

칼륨403.0mg

인219.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.0μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2016-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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