πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

강달이λ₯˜,λˆˆκ°•λ‹¬μ΄,윑,생것

μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬Όλˆˆκ°•λ‹¬μ΄
110kcal
100gλ‹Ή
0.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
14.9g
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5.0g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰110.0kcal (6%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό0.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ14.9g (27%)
지방5.0g (9%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2022-11-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

보ꡬ치(26cm미만),윑,생것
110kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 20.0g
κ°€μžλ―Έλ₯˜,μ°Έκ°€μžλ―Έ,윑,생것
110kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.1g
보ꡬ치,윑,생것
110kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.8g
갈치λ₯˜,갈치,윑,생것
110kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 18.9g
λ„™μΉ˜λ₯˜,λ„™μΉ˜(κ΄‘μ–΄),수컷,윑,생것
110kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 23.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬Ό 전체보기
강달이λ₯˜,λˆˆκ°•λ‹¬μ΄,윑,생것 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 110kcal | JunKangWorld