돔, 옥돔, 구운것 칼로리는 얼마인가요?

돔, 옥돔, 구운것 100g당 칼로리는 110kcal입니다.

돔, 옥돔, 구운것 단백질 함량은 얼마인가요?

돔, 옥돔, 구운것 100g당 단백질은 22.5g입니다.

돔, 옥돔, 구운것 탄수화물은 얼마인가요?

돔, 옥돔, 구운것 100g당 탄수화물은 0.0g이며, 당류는 -g입니다.

돔, 옥돔, 구운것 나트륨 함량은?

돔, 옥돔, 구운것 100g당 나트륨은 110.0mg입니다.

돔, 옥돔, 구운것

어패류 및 기타 수산물옥돔

110kcal

100g당

0.0g

탄수화물

22.5g

단백질

2.6g

지방

110mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량110.0kcal (6%)

탄수화물0.0g (0%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질22.5g (41%)

지방2.6g (5%)

지방 세부

포화지방89.0g (593%)

트랜스지방0.6g

콜레스테롤0.0mg (0%)

미네랄

나트륨110.0mg (6%)

칼슘54.0mg (8%)

철분0.5mg (4%)

칼륨410.0mg

마그네슘40.0mg

인220.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.1μg

비타민 B126.00mg

비타민 B226.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-10-11)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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