고등어류,고등어,육,소금에 절여 저장한것
어패류 및 기타 수산물고등어
172kcal
100g당
0.1g
탄수화물
26.9g
단백질
6.2g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량172.0kcal (9%)
탄수화물0.1g (0%)
당류0.1g (0%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질26.9g (49%)
지방6.2g (11%)
미네랄
칼슘39.0mg (6%)
철분2.9mg (24%)
인263.0mg
비타민
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
비타민 B29.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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