๊ธฐ๋ฆ์ข ๊ฐ,์ก,์๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๊ธฐ๋ฆ์ข
๊ฐ
107kcal
100g๋น
0.5g
ํ์ํ๋ฌผ
17.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.3g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
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๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋107.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ0.5g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง17.5g (32%)
์ง๋ฐฉ3.3g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
์ฝ๋ ์คํ
๋กค2.0mg (1%)
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์นผ์672.0mg (96%)
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์ธ535.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
๋นํ๋ฏผ B1219.00mg
๋นํ๋ฏผ B2219.00mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2009-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๊ฐ์๋ฏธ๋ฅ,๋๊ฐ์๋ฏธ,์ก,๋ง๋ฆฐ๊ฒ
107kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.7g
๋ณด๊ตฌ์น(26cm์ด์),์ก,์๊ฒ
107kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.1g
๊ฐ์น๋ฅ,๊ฐ์น,์ก,์๊ฒ
107kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.2g
๊ฐ์น๋ฅ,๊ฐ์น,์์ปท,์ก,์๊ฒ
107kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.5g
๊ณ ๋ฑ์ด๋ฅ,๊ณ ๋ฑ์ด,์ ์ฒด,์กฐ๋ฆฐ๊ฒ,์์
107kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.6g