λŒ€κ΅¬ νŠ€κΉ€, 냉동

μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬ΌλŒ€κ΅¬
106kcal
100gλ‹Ή
11.1g
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13.7g
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0.8g
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221mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰106.0kcal (5%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό11.1g (3%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ13.7g (25%)
μ§€λ°©0.8g (1%)

μ§€λ°© μ„ΈλΆ€

μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€1.0mg (0%)

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨221.0mg (11%)
칼슘5.0mg (1%)
μ² λΆ„0.6mg (5%)
μΉΌλ₯¨110.0mg
인197.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.3ΞΌg
00

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-10-11)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λŒ€κ΅¬ νŠ€κΉ€, 냉동 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 106kcal | JunKangWorld