๋๊ตฌ๋ฅ,๋๊ตฌ,์ก,์๊ธ์ ์ ์ฌ ์ ์ฅํ๊ฒ
์ดํจ๋ฅ ๋ฐ ๊ธฐํ ์์ฐ๋ฌผ๋๊ตฌ
101kcal
100g๋น
0.1g
ํ์ํ๋ฌผ
20.0g
๋จ๋ฐฑ์ง
0.7g
์ง๋ฐฉ
-
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋101.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ0.1g (0%)
๋จ๋ฐฑ์ง20.0g (36%)
์ง๋ฐฉ0.7g (1%)
๋ฏธ๋ค๋
์นผ์21.0mg (3%)
์ฒ ๋ถ0.4mg (3%)
์ธ98.0mg
๋นํ๋ฏผ
0
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.1ฮผg
0๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (1982-11-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๊ฐ์น๋ฅ,๊ฐ์น(24cm์ด์),์์ปท,์ก,์๊ฒ
101kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.4g
๊ฐ์๋ง๋,์ก,์๊ฒ
101kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 22.4g
๊ฐ๋ฌผ์น,์ก,์๊ฒ
101kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 18.3g
๊ฐ์น๋ฅ,๊ฐ์น,์์ปท,์ก,์๊ฒ
101kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.1g
๊ฐ์น๋ฅ,๊ฐ์น(24cm๋ฏธ๋ง),์์ปท,์ก,์๊ฒ
101kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 19.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋๊ตฌ๋ฅ,๋๊ตฌ,์ก,์๊ธ์ ์ ์ฌ ์ ์ฅํ๊ฒ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋