대구류,대구,육,튀긴것(튀김옷, 수분많은 반죽),수입
어패류 및 기타 수산물대구
210kcal
100g당
12.3g
탄수화물
15.9g
단백질
10.5g
지방
156mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량210.0kcal (11%)
탄수화물12.3g (4%)
당류0.0g (0%)
식이섬유2.0g (8%)
단백질15.9g (29%)
지방10.5g (19%)
지방 세부
포화지방86.0g (573%)
트랜스지방2.9g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨156.0mg (8%)
칼슘23.0mg (3%)
철분0.6mg (5%)
칼륨325.0mg
인207.0mg
비타민
비타민 A47.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
비타민 B246.00mg
나이아신12.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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