돔류,참돔,껍질,구운것
어패류 및 기타 수산물참돔
209kcal
100g당
0.0g
탄수화물
16.6g
단백질
12.5g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량209.0kcal (10%)
탄수화물0.0g (0%)
단백질16.6g (30%)
지방12.5g (23%)
미네랄
칼슘11.0mg (2%)
철분7.0mg (58%)
인165.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1982-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT