λͺ ν, λ΄μ₯, μλ μ κ°(μ°½λμ )
μ΄ν¨λ₯ λ° κΈ°ν μμ°λ¬Όλͺ
ν
143kcal
100gλΉ
22.2g
νμνλ¬Ό
10.8g
λ¨λ°±μ§
1.2g
μ§λ°©
-
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ143.0kcal (7%)
νμνλ¬Ό22.2g (7%)
λΉλ₯14.4g (14%)
μμ΄μ¬μ 0.0g (0%)
λ¨λ°±μ§10.8g (20%)
μ§λ°©1.2g (2%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©145.3g (969%)
νΈλμ€μ§λ°©0.2g
μ½λ μ€ν
λ‘€13.4mg (4%)
λ―Έλ€λ
μΉΌμ36.0mg (5%)
μ² λΆ0.9mg (7%)
μΉΌλ₯¨200.0mg
λ§κ·Έλ€μ97.0mg
μμ°46.7mg
μΈ63.0mg
λΉνλ―Ό
λΉνλ―Ό C0.2mg
λΉνλ―Ό D0.1ΞΌg
λΉνλ―Ό B198.00mg
λΉνλ―Ό B230.00mg
00λμ΄μμ 807.0mg
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-10-11)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
λΉμ·ν μν
μ‘μ΄λ₯,μ‘μ΄,μμ,μ 체,μ‘°λ¦°κ²,μμ
143kcal β’ λ¨λ°±μ§ 17.0g
κ°μλ―Έλ₯,κ°μλ―Έ,μ‘,μκ²
143kcal β’ λ¨λ°±μ§ 22.1g
κ°μΉλ₯,κ°μΉ(24cmμ΄μ),μμ»·,μ‘,μκ²
143kcal β’ λ¨λ°±μ§ 18.3g
κ°μΉλ₯,κ°μΉ(24cmλ―Έλ§),μμ»·,μ‘,μκ²
143kcal β’ λ¨λ°±μ§ 18.1g
μκ·λ₯,ν©μκ·,μ‘,μκ²
143kcal β’ λ¨λ°±μ§ 15.1g