블루길,육,생것
어패류 및 기타 수산물블루길
83kcal
100g당
0.2g
탄수화물
17.8g
단백질
0.8g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량83.0kcal (4%)
탄수화물0.2g (0%)
단백질17.8g (32%)
지방0.8g (1%)
지방 세부
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
칼슘36.0mg (5%)
철분1.4mg (12%)
인226.0mg
비타민
비타민 C0.2mg
비타민 D0.1μg
비타민 B15.00mg
비타민 B25.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT