πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μž₯μ–΄λ₯˜,λ±€μž₯μ–΄,윑,생것

μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬Όλ±€μž₯μ–΄
256kcal
100gλ‹Ή
1.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
17.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
19.1g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰256.0kcal (13%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό1.0g (0%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ17.1g (31%)
지방19.1g (35%)

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2014-11-30)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λŒ€κ΅¬, 말린것
256kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 56.0g
λŒ€κ΅¬λ₯˜,λŒ€κ΅¬,머리,말린것,μˆ˜μž…
255kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 59.4g
μž‰μ–΄,λ‚΄μž₯,생것
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.0g
κ³ λ“±μ–΄, μžλ°˜κ³ λ“±μ–΄
258kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 19.0g
전볡λ₯˜,전볡,윑,말린것
254kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 56.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ μ–΄νŒ¨λ₯˜ 및 기타 μˆ˜μ‚°λ¬Ό 전체보기
μž₯μ–΄λ₯˜,λ±€μž₯μ–΄,윑,생것 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 256kcal | JunKangWorld