향어(이스라엘잉어),육,생것
어패류 및 기타 수산물향어(이스라엘잉어)
158kcal
100g당
0.1g
탄수화물
18.4g
단백질
8.7g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량158.0kcal (8%)
탄수화물0.1g (0%)
단백질18.4g (33%)
지방8.7g (16%)
지방 세부
콜레스테롤1.0mg (0%)
미네랄
칼슘23.0mg (3%)
철분0.8mg (7%)
인227.0mg
비타민
비타민 C0.3mg
비타민 D0.1μg
비타민 B117.00mg
비타민 B217.00mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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