🥗식품 영양정보

고둥류,갈색띠매물고둥,전체,생것

어패류 및 기타 수산물갈색띠매물고둥

146kcal

100g당

3.8g

탄수화물

20.1g

단백질

4.9g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량146.0kcal (7%)

탄수화물3.8g (1%)

단백질20.1g (36%)

지방4.9g (9%)

미네랄

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2021-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

비슷한 식품

기름종개류,미꾸리,육,생것

146kcal • 단백질 18.4g

고둥류,명주매물고둥,전체,생것

146kcal • 단백질 17.8g

고등어류,고등어,육,생것

146kcal • 단백질 22.0g

갈치류,갈치,육,생것

146kcal • 단백질 19.0g

홍합류,지중해담치,육,찐것

146kcal • 단백질 23.8g

영양소 랭킹 보기

💪 고단백 식품 순위 🥗 저칼로리 식품 순위 🌾 고섬유질 식품 순위 📂 어패류 및 기타 수산물 전체보기

고둥류,갈색띠매물고둥,전체,생것 칼로리 및 영양성분 - 100g당 146kcal | JunKangWorld