🥗식품 영양정보

동죽,육,생것

어패류 및 기타 수산물동죽

69kcal

100g당

0.9g

탄수화물

11.8g

단백질

1.6g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량69.0kcal (3%)

탄수화물0.9g (0%)

단백질11.8g (21%)

지방1.6g (3%)

지방 세부

콜레스테롤1.0mg (0%)

미네랄

칼슘90.0mg (13%)

철분22.7mg (189%)

인126.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.1μg

비타민 B12.00mg

0

나이아신25.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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