🥗식품 영양정보

큰논우렁이,육,생것

어패류 및 기타 수산물큰논우렁이

71kcal

100g당

4.9g

탄수화물

9.8g

단백질

1.0g

지방

-

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량71.0kcal (4%)

탄수화물4.9g (2%)

식이섬유0.0g (0%)

단백질9.8g (18%)

지방1.0g (2%)

지방 세부

콜레스테롤1.0mg (0%)

미네랄

철분17.1mg (143%)

인115.0mg

비타민

비타민 C0.2mg

비타민 D0.4μg

비타민 B115.00mg

비타민 B215.00mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2009-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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