성게류,성게,알,통조림 칼로리는 얼마인가요?

성게류,성게,알,통조림 100g당 칼로리는 138kcal입니다.

성게류,성게,알,통조림 단백질 함량은 얼마인가요?

성게류,성게,알,통조림 100g당 단백질은 14.0g입니다.

성게류,성게,알,통조림 탄수화물은 얼마인가요?

성게류,성게,알,통조림 100g당 탄수화물은 8.9g이며, 당류는 -g입니다.

성게류,성게,알,통조림 나트륨 함량은?

성게류,성게,알,통조림 100g당 나트륨은 -mg입니다.

성게류,성게,알,통조림

어패류 및 기타 수산물성게

138kcal

100g당

8.9g

탄수화물

14.0g

단백질

5.1g

지방

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량138.0kcal (7%)

탄수화물8.9g (3%)

단백질14.0g (25%)

지방5.1g (9%)

미네랄

칼슘136.0mg (19%)

철분5.0mg (42%)

인188.0mg

비타민

비타민 C0.0mg

비타민 D0.8μg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (1996-11-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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