김밥_치즈
밥류치즈
177kcal
100g당
22.1g
탄수화물
6.2g
단백질
7.0g
지방
169mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량177.0kcal (9%)
탄수화물22.1g (7%)
당류0.2g (0%)
식이섬유2.6g (10%)
단백질6.2g (11%)
지방7.0g (13%)
지방 세부
포화지방35.1g (234%)
트랜스지방2.4g
콜레스테롤2.1mg (1%)
미네랄
나트륨169.0mg (8%)
칼슘6.0mg (1%)
철분0.2mg (2%)
칼륨41.0mg
마그네슘60.0mg
아연10.4mg
인15.0mg
비타민
비타민 A58.0μg
비타민 C0.4mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.1mg
비타민 B213.00mg
나이아신532.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2018-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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