볶음밥_소고기
밥류소고기
176kcal
100g당
21.8g
탄수화물
7.6g
단백질
6.5g
지방
215mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량176.0kcal (9%)
탄수화물21.8g (7%)
당류0.1g (0%)
식이섬유2.1g (8%)
단백질7.6g (14%)
지방6.5g (12%)
지방 세부
포화지방50.0g (333%)
트랜스지방1.5g
콜레스테롤4.8mg (2%)
미네랄
나트륨215.0mg (11%)
칼슘18.0mg (3%)
철분0.6mg (5%)
칼륨167.0mg
마그네슘80.0mg
아연8.3mg
인86.0mg
비타민
비타민 A31.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 E0.1mg
비타민 B218.00mg
나이아신151.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT