김무침
생채·무침류해당없음
259kcal
100g당
19.3g
탄수화물
21.2g
단백질
10.7g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량259.0kcal (13%)
탄수화물19.3g (6%)
당류5.7g (6%)
식이섬유17.5g (70%)
단백질21.2g (38%)
지방10.7g (20%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방1.5g
콜레스테롤11.3mg (4%)
미네랄
칼슘241.0mg (34%)
철분5.0mg (42%)
마그네슘300.0mg
아연46.9mg
인380.0mg
비타민
비타민 A854.0μg
0비타민 D1.4μg
비타민 E0.0mg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2019-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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