갈치젓_양념
젓갈류양념
149kcal
100g당
10.3g
탄수화물
15.5g
단백질
5.1g
지방
-
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량149.0kcal (7%)
탄수화물10.3g (3%)
당류4.9g (5%)
식이섬유6.8g (27%)
단백질15.5g (28%)
지방5.1g (9%)
지방 세부
포화지방112.3g (748%)
트랜스지방1.9g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
칼슘256.0mg (37%)
철분1.4mg (12%)
칼륨728.0mg
마그네슘260.0mg
아연39.5mg
인276.0mg
비타민
비타민 A488.0μg
비타민 C7.3mg
비타민 D0.2μg
0비타민 B2413.00mg
나이아신897.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2017-12-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
ADVERTISEMENT