์ํ_๋ธ๋ฃจ๋ฒ ๋ฆฌ ์ํ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅํด๋น์์์ํ์นธ
219kcal
100g๋น
-
ํ์ํ๋ฌผ
3.6g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
145mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋219.0kcal (11%)
๋น๋ฅ14.0g (14%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.6g (7%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ2.4g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ145.0mg (7%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2022-10-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํผ์_๋๋ธํํ๋ก๋ํญํ ํผ์ (L)
219kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.9g
์กํธ_๊นจ
219kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.7g
์ํ_๋ฒ ๋ฆฌ ์์ด์คํฌ๋ฆผ ํฌ๋กํ
219kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.8g
ํผ์_๊ด์๋ค ์จ ์์ฐ ํผ์ (L)
219kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 13.3g
ํผ์_๋ฐคํธ๋ฐ ํผ์ ๋ฐ์คํฌ๋ฆฐ์ฒด๋คํฌ๋ฆผํฌ๋ฌ์คํธ (L)
219kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.6g