์ผ์ดํฌ_๋ง๊ณ ์๊ฑฐ์ํฌ๋ฆผ์ผ์ดํฌ
๋นต ๋ฐ ๊ณผ์๋ฅ๋๋ ์ฅฌ๋ฅด
200kcal
100g๋น
-
ํ์ํ๋ฌผ
3.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
-
์ง๋ฐฉ
83mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋200.0kcal (10%)
๋น๋ฅ17.6g (18%)
๋จ๋ฐฑ์ง3.1g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ5.2g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ83.0mg (4%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2025-09-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
์๋์์น_์นํจ ์นํด๋ ํฌ์นด์ฑ ์๋์์น
200kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 9.3g
์ผ์ดํฌ_๋ธ๋ ์ฑ๋ ๋๋ฒ ๋ฆฌ (4๋จ)
200kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.0g
๋ฒ ์ด๊ธ_๋ฒ ์ด๊ธ ํ๋ ์ธ
200kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 20.9g
์ฆํธ
200kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 3.2g
ํผ์_๋ฐคํธ๋ฐ ํผ์ ๋ฐฑ๋ฏธ์คํฌ๋ฆฐ์น์ฆํฌ๋ฌ์คํธ (R)
200kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ผ์ดํฌ_๋ง๊ณ ์๊ฑฐ์ํฌ๋ฆผ์ผ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋