주먹밥_멸치
밥류멸치
208kcal
100g당
36.2g
탄수화물
6.0g
단백질
4.4g
지방
331mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량208.0kcal (10%)
탄수화물36.2g (11%)
당류0.6g (1%)
식이섬유2.3g (9%)
단백질6.0g (11%)
지방4.4g (8%)
지방 세부
포화지방28.3g (189%)
트랜스지방0.7g
콜레스테롤0.0mg (0%)
미네랄
나트륨331.0mg (17%)
칼슘73.0mg (10%)
철분0.0mg (0%)
칼륨92.0mg
마그네슘90.0mg
아연14.3mg
인115.0mg
비타민
비타민 A16.0μg
0비타민 D0.0μg
비타민 E0.1mg
비타민 B27.00mg
나이아신119.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2015-06-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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