초밥_연어

밥류연어
207kcal
100g
19.6g
탄수화물
11.2g
단백질
9.4g
지방
278mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량207.0kcal (10%)
탄수화물19.6g (6%)
당류3.6g (4%)
식이섬유0.0g (0%)
단백질11.2g (20%)
지방9.4g (17%)

지방 세부

포화지방27.8g (186%)
트랜스지방1.2g
콜레스테롤0.5mg (0%)

미네랄

나트륨278.0mg (14%)
칼슘510.0mg (73%)
철분2.5mg (21%)
칼륨189.0mg
140.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.0μg
비타민 B23.00mg
0

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.