๊ณจ๋ฑ ์ด๋ฌด์นจ
์์ฑยท๋ฌด์นจ๋ฅํด๋น์์
109kcal
100g๋น
15.7g
ํ์ํ๋ฌผ
7.1g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.0g
์ง๋ฐฉ
526mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋109.0kcal (5%)
ํ์ํ๋ฌผ15.7g (5%)
๋น๋ฅ10.5g (10%)
์์ด์ฌ์ 3.7g (15%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.1g (13%)
์ง๋ฐฉ2.0g (4%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ38.4g (256%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.3g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค0.0mg (0%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ526.0mg (26%)
์นผ์38.0mg (5%)
์ฒ ๋ถ0.0mg (0%)
์นผ๋ฅจ224.0mg
00์ธ72.0mg
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ A69.0ฮผg
๋นํ๋ฏผ C0.1mg
๋นํ๋ฏผ D0.2ฮผg
00๋์ด์์ 829.0mg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2012-02-28)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ณจ๋ฑ ์ด๋ฌด์นจ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋