미역초무침

생채·무침류해당없음
63kcal
100g
12.6g
탄수화물
2.2g
단백질
0.5g
지방
597mg
나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량63.0kcal (3%)
탄수화물12.6g (4%)
당류8.3g (8%)
식이섬유2.9g (12%)
단백질2.2g (4%)
지방0.5g (1%)

지방 세부

포화지방1.1g (8%)
트랜스지방0.0g
콜레스테롤0.3mg (0%)

미네랄

나트륨597.0mg (30%)
칼슘122.0mg (17%)
철분1.2mg (10%)
칼륨163.0mg
46.0mg

비타민

비타민 C0.1mg
비타민 D0.0μg
0
나이아신298.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.