미역초무침 칼로리는 얼마인가요?

미역초무침 100g당 칼로리는 63kcal입니다.

미역초무침 단백질 함량은 얼마인가요?

미역초무침 100g당 단백질은 2.2g입니다.

미역초무침 탄수화물은 얼마인가요?

미역초무침 100g당 탄수화물은 12.6g이며, 당류는 8.3g입니다.

미역초무침 나트륨 함량은?

미역초무침 100g당 나트륨은 597.0mg입니다.

미역초무침

생채·무침류해당없음

63kcal

100g당

12.6g

탄수화물

2.2g

단백질

0.5g

지방

597mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량63.0kcal (3%)

탄수화물12.6g (4%)

당류8.3g (8%)

식이섬유2.9g (12%)

단백질2.2g (4%)

지방0.5g (1%)

지방 세부

포화지방1.1g (8%)

트랜스지방0.0g

콜레스테롤0.3mg (0%)

미네랄

나트륨597.0mg (30%)

칼슘122.0mg (17%)

철분1.2mg (10%)

칼륨163.0mg

인46.0mg

비타민

비타민 C0.1mg

비타민 D0.0μg

나이아신298.0mg

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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