오이생채
생채·무침류해당없음
50kcal
100g당
8.0g
탄수화물
1.4g
단백질
1.3g
지방
404mg
나트륨
상세 영양성분 (100g당)
기본 영양소
열량50.0kcal (3%)
탄수화물8.0g (2%)
당류5.8g (6%)
식이섬유2.1g (8%)
단백질1.4g (3%)
지방1.3g (2%)
지방 세부
포화지방1.8g (12%)
트랜스지방0.1g
콜레스테롤0.4mg (0%)
미네랄
나트륨404.0mg (20%)
칼슘58.0mg (8%)
철분0.5mg (4%)
칼륨231.0mg
인42.0mg
비타민
비타민 C1.0mg
비타민 D0.1μg
0나이아신326.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-06-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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