미역 오이무침
생채·무침류해당없음
61kcal
100mL당
12.3g
탄수화물
1.8g
단백질
1.8g
지방
817mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량61.0kcal (3%)
탄수화물12.3g (4%)
당류6.3g (6%)
식이섬유2.8g (11%)
단백질1.8g (3%)
지방1.8g (3%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤12.0mg (4%)
미네랄
나트륨817.0mg (41%)
칼슘87.0mg (12%)
철분0.7mg (6%)
칼륨113.0mg
인41.0mg
비타민
비타민 A130.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.1μg
0엽산0.4μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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