πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

양념 μ˜€μ§•μ–΄μ “

μ “κ°ˆλ₯˜ν•΄λ‹Ήμ—†μŒ
60kcal
100mLλ‹Ή
4.8g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
7.9g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
1.1g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100mLλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰60.0kcal (3%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό4.8g (1%)
λ‹Ήλ₯˜1.2g (1%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 1.0g (4%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ7.9g (14%)
지방1.1g (2%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방93.5g (623%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.2g
μ½œλ ˆμŠ€ν…Œλ‘€2.6mg (1%)

λ―Έλ„€λž„

칼슘76.0mg (11%)
μ² λΆ„0.9mg (8%)
μΉΌλ₯¨219.0mg
인99.0mg

비타민

비타민 A15.0ΞΌg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1ΞΌg
0
λ‚˜μ΄μ•„μ‹ 174.0mg
μ—½μ‚°0.8ΞΌg

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-01-31)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μ˜€μ§•μ–΄μ “_양념
60kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.1g
κ½ƒκ²Œμž₯_κ°„μž₯
62kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 7.0g
μƒˆμš°, μ “κ°ˆ, ν† κ΅΄μ˜€μ “
57kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.8g
μƒˆμš°, μ “κ°ˆ, ν† κ΅΄μœ‘μ “
56kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 10.8g
양념 μ˜€μ§•μ–΄μ “_낙지
66kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 8.2g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

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양념 μ˜€μ§•μ–΄μ “ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100mLλ‹Ή 60kcal | JunKangWorld