달걀찜_두부
찜류두부
75kcal
100mL당
2.5g
탄수화물
6.6g
단백질
4.0g
지방
210mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량75.0kcal (4%)
탄수화물2.5g (1%)
당류0.7g (1%)
식이섬유0.2g (1%)
단백질6.6g (12%)
지방4.0g (7%)
지방 세부
포화지방152.2g (1014%)
트랜스지방1.4g
콜레스테롤0.4mg (0%)
미네랄
나트륨210.0mg (11%)
칼슘37.0mg (5%)
철분1.0mg (8%)
칼륨110.0mg
인104.0mg
비타민
비타민 A78.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.3μg
비타민 B265.00mg
나이아신154.0mg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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