고등어구이_카레
구이류카레
194kcal
100mL당
6.3g
탄수화물
13.9g
단백질
11.8g
지방
361mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량194.0kcal (10%)
탄수화물6.3g (2%)
당류0.2g (0%)
식이섬유0.2g (1%)
단백질13.9g (25%)
지방11.8g (22%)
지방 세부
포화지방39.7g (265%)
트랜스지방2.7g
콜레스테롤0.7mg (0%)
미네랄
나트륨361.0mg (18%)
칼슘22.0mg (3%)
철분1.2mg (10%)
칼륨227.0mg
인165.0mg
비타민
비타민 A15.0μg
비타민 C0.2mg
비타민 D0.3μg
비타민 B215.00mg
나이아신2.0mg
엽산0.7μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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