꽁치구이
구이류해당없음
196kcal
100mL당
2.8g
탄수화물
21.6g
단백질
10.1g
지방
279mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량196.0kcal (10%)
탄수화물2.8g (1%)
당류0.0g (0%)
식이섬유0.1g (0%)
단백질21.6g (39%)
지방10.1g (19%)
지방 세부
포화지방64.8g (432%)
트랜스지방1.6g
콜레스테롤0.9mg (0%)
미네랄
나트륨279.0mg (14%)
칼슘40.0mg (6%)
철분1.6mg (14%)
칼륨146.0mg
인229.0mg
비타민
비타민 A20.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.3μg
비타민 B220.00mg
0데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2022-11-30)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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