감자볶음_햄_채소
볶음류햄
47kcal
100mL당
5.3g
탄수화물
2.6g
단백질
1.8g
지방
162mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량47.0kcal (2%)
탄수화물5.3g (2%)
당류0.4g (0%)
식이섬유0.9g (4%)
단백질2.6g (5%)
지방1.8g (3%)
지방 세부
포화지방4.9g (33%)
트랜스지방0.4g
콜레스테롤6.1mg (2%)
미네랄
나트륨162.0mg (8%)
칼슘6.0mg (1%)
철분0.2mg (2%)
칼륨160.0mg
인38.0mg
비타민
비타민 A8.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.0μg
0나이아신96.0mg
엽산0.2μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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