청포묵 무침
생채·무침류해당없음
53kcal
100mL당
7.4g
탄수화물
2.0g
단백질
2.2g
지방
275mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량53.0kcal (3%)
탄수화물7.4g (2%)
당류0.8g (1%)
식이섬유1.9g (8%)
단백질2.0g (4%)
지방2.2g (4%)
지방 세부
포화지방8.8g (59%)
트랜스지방0.4g
콜레스테롤2.3mg (1%)
미네랄
나트륨275.0mg (14%)
칼슘14.0mg (2%)
철분0.3mg (3%)
칼륨78.0mg
인28.0mg
비타민
비타민 A32.0μg
비타민 C0.0mg
비타민 D0.1μg
비타민 B23.00mg
나이아신353.0mg
엽산0.3μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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