취나물_된장
나물·숙채류된장
63kcal
100mL당
10.8g
탄수화물
3.0g
단백질
1.8g
지방
214mg
나트륨
상세 영양성분 (100mL당)
기본 영양소
열량63.0kcal (3%)
탄수화물10.8g (3%)
당류2.4g (2%)
식이섬유4.4g (18%)
단백질3.0g (5%)
지방1.8g (3%)
지방 세부
포화지방0.0g (0%)
트랜스지방0.3g
콜레스테롤10.7mg (4%)
미네랄
나트륨214.0mg (11%)
칼슘117.0mg (17%)
철분5.0mg (42%)
칼륨488.0mg
인67.0mg
비타민
비타민 A155.0μg
비타민 C0.1mg
비타민 D0.4μg
0엽산0.5μg
데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2024-01-31)
* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.
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