고단백 요리포두부 칼로리는 얼마인가요?

고단백 요리포두부 100g당 칼로리는 215kcal입니다.

고단백 요리포두부 단백질 함량은 얼마인가요?

고단백 요리포두부 100g당 단백질은 20.0g입니다.

고단백 요리포두부 탄수화물은 얼마인가요?

고단백 요리포두부 100g당 탄수화물은 4.0g이며, 당류는 0.0g입니다.

고단백 요리포두부 나트륨 함량은?

고단백 요리포두부 100g당 나트륨은 0.0mg입니다.

고단백 요리포두부

두부류 또는 묵류해당없음(두부류 또는 묵류)㈜아워홈

215kcal

100g당

4.0g

탄수화물

20.0g

단백질

13.0g

지방

0mg

나트륨

상세 영양성분 (100g당)

기본 영양소

열량215.0kcal (11%)

탄수화물4.0g (1%)

당류0.0g (0%)

단백질20.0g (36%)

지방13.0g (24%)

지방 세부

포화지방0.0g (0%)

트랜스지방2.1g

미네랄

나트륨0.0mg (0%)

데이터 출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB (2023-12-22)

* 일일 영양소 기준치는 2,000kcal 기준입니다. 개인의 필요량은 다를 수 있습니다.

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