νμ°ν¨λ 145g
νΉμμμμνμΒ·μ μμ© μ΄μ μ(μ£Ό)νΈλμΌμ΄ 2곡μ₯
162kcal
100gλΉ
6.9g
νμνλ¬Ό
13.1g
λ¨λ°±μ§
9.0g
μ§λ°©
179mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ162.0kcal (8%)
νμνλ¬Ό6.9g (2%)
λΉλ₯0.0g (0%)
λ¨λ°±μ§13.1g (24%)
μ§λ°©9.0g (17%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©35.2g (235%)
νΈλμ€μ§λ°©2.8g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨179.0mg (9%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2025-08-12)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
λ€μ΄μ΄νΈμ½μΉ λλΆλ¦¬λ μΉ λ¦¬μ΄μ¬μΉν¨
161kcal β’ λ¨λ°±μ§ 15.7g
νλ―Έλ°₯&λ°μΉλΆκ³ κΈ°
161kcal β’ λ¨λ°±μ§ 5.8g
μλμ°λ
161kcal β’ λ¨λ°±μ§ 7.3g
λ§μλ λ€μ΄μ΄νΈ λμλ½ ν©κΈλ³Άμλ°₯ & κ΅΄λ¦Όλ§λκΉμΉ
164kcal β’ λ¨λ°±μ§ 7.3g
μ λΆμλ©ΈμΉλΈλ‘μ½λ¦¬λ°₯(μ€μ¨)
164kcal β’ λ¨λ°±μ§ 7.0g
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
νμ°ν¨λ 145gμ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ