ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(์ฌ๊ณผ&๋ธ๋์ปค๋ฐํธ)
ํน์์์์ํ์ยท์ ์์ฉ ์ด์ ์JSCโPROGRESSโ
397kcal
100g๋น
63.0g
ํ์ํ๋ฌผ
12.5g
๋จ๋ฐฑ์ง
10.0g
์ง๋ฐฉ
150mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋397.0kcal (20%)
ํ์ํ๋ฌผ63.0g (19%)
๋น๋ฅ17.9g (18%)
์์ด์ฌ์ 2.5g (10%)
๋จ๋ฐฑ์ง12.5g (23%)
์ง๋ฐฉ10.0g (19%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ0.0g (0%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.0g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค40.0mg (13%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ150.0mg (8%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C0.4mg
๋นํ๋ฏผ D0.7ฮผg
์ฝ์ฐ5.2ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-14)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํฌ๋ก๋น ๋ค์ด์ดํธ ๋จ๋ฐฑ์ง ์์ดํฌ ํ์ฐ์น ๊ณก๋ฌผ
397kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 39.7g
๊ณต์ํฌ๋ฆฟ ์์ดํฌ ๋ฏธ์ซ๊ฐ๋ฃจ๋ง
397kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 35.5g
๋ ์์ดํฌ16 ์ด์ฝ๋ง
397kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 48.7g
ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(์ฌ๊ณผand๋ธ๋์ปค๋ฐํธ)
397kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 12.5g
๋ ์์ดํฌ16 ํ๋ก๋ง
396kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 42.4g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
ํ๋ฃจํ ๋๋ ๊ฐ๋ฃจ์ด์ ์(์ฌ๊ณผ&๋ธ๋์ปค๋ฐํธ)์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋