λ μμ΄ν¬16 μ΄μ½λ§
νΉμμμμν체μ€μ‘°μ μ© μ‘°μ μνμ£Όμνμ¬μμΈλ€μ΄μ²νΈλ
397kcal
100gλΉ
31.9g
νμνλ¬Ό
48.7g
λ¨λ°±μ§
9.4g
μ§λ°©
533mg
λνΈλ₯¨
μμΈ μμμ±λΆ (100gλΉ)
κΈ°λ³Έ μμμ
μ΄λ397.0kcal (20%)
νμνλ¬Ό31.9g (10%)
λΉλ₯7.1g (7%)
λ¨λ°±μ§48.7g (89%)
μ§λ°©9.4g (17%)
μ§λ°© μΈλΆ
ν¬νμ§λ°©37.0g (246%)
νΈλμ€μ§λ°©3.5g
λ―Έλ€λ
λνΈλ₯¨533.0mg (27%)
λ°μ΄ν° μΆμ²: μνμμ½νμμ μ² μνμμμ±λΆDB (2023-12-22)
* μΌμΌ μμμ κΈ°μ€μΉλ 2,000kcal κΈ°μ€μ λλ€. κ°μΈμ νμλμ λ€λ₯Ό μ μμ΅λλ€.
ADVERTISEMENT
λΉμ·ν μν
ν¬λ‘λΉ λ€μ΄μ΄νΈ λ¨λ°±μ§ μμ΄ν¬ νμ°μΉ 곑물
397kcal β’ λ¨λ°±μ§ 39.7g
곡μν¬λ¦Ώ μμ΄ν¬ λ―Έμ«κ°λ£¨λ§
397kcal β’ λ¨λ°±μ§ 35.5g
ν루ν λλ κ°λ£¨μ΄μ μ(μ¬κ³Ό&λΈλ컀λ°νΈ)
397kcal β’ λ¨λ°±μ§ 12.5g
ν루ν λλ κ°λ£¨μ΄μ μ(μ¬κ³ΌandλΈλ컀λ°νΈ)
397kcal β’ λ¨λ°±μ§ 12.5g
λ μμ΄ν¬16 νλ‘λ§
396kcal β’ λ¨λ°±μ§ 42.4g
λ€λ₯Έ μμκ³Ό λΉκ΅
λ μμ΄ν¬16 μ΄μ½λ§μ λ€λ₯Έ μμμ μμμ±λΆμ λΉκ΅ν΄λ³΄μΈμ.
λΉκ΅ νμ΄μ§λ‘ μ΄λ