๋์ฌ๋ฆผ๋ค์ด์ดํธ๋์๋ฝ๊ณค์ฝ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ฐฅ๊ณผ๋๋ถ์คํ ์ดํฌ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํใ๋ค์ํธ๋
142kcal
100g๋น
21.2g
ํ์ํ๋ฌผ
6.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
3.4g
์ง๋ฐฉ
123mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋142.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ21.2g (7%)
๋น๋ฅ3.0g (3%)
๋จ๋ฐฑ์ง6.8g (12%)
์ง๋ฐฉ3.4g (6%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ8.1g (54%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ123.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2019-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋์ฌ๋ฆผ๋ค์ด์ดํธ๋์๋ฝ๊ณค์ฝ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ฐฅ๊ณผ๋๋ถ์คํ ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋