๋ค์ด์ดํธ ๋๊ตฌ ๋์๋ฝ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํใ๋ง๊ณผ๋ฒ
142kcal
100g๋น
17.1g
ํ์ํ๋ฌผ
11.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.9g
์ง๋ฐฉ
68mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋142.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ17.1g (5%)
๋น๋ฅ0.8g (1%)
๋จ๋ฐฑ์ง11.8g (22%)
์ง๋ฐฉ2.9g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ29.4g (196%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.8g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ68.0mg (3%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-17)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
๋ค์ด์ดํธ ๋๊ตฌ ์คํ
์ดํฌ & ํ๋ฏธ๋ฐฅ
142kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 11.7g
๊ณ ์ถ์ฅ ๋ถ๊ณ ๊ธฐ
142kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.3g
๋์ฌ๋ฆผ๋ค์ด์ดํธ๋์๋ฝ๊ณค์ฝ๋ญ๊ฐ์ด์ด๋ฐฅ๊ณผ๋๋ถ์คํ
์ดํฌ
142kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.8g
๋ถ๊ณ ๊ธฐ๊ฒ์์ฝฉ๋ฐฅ
143kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.7g
์๋ฃ๊ธฐ๋ฐฅ์ค์ง์ด์ ๋ถ๋ฎ๋ฐฅ
141kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.2g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ค์ด์ดํธ ๋๊ตฌ ๋์๋ฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋