๋์ฌ๋ฆผ๋ค์ด์ดํธ๋์๋ฝํด๋ ธ์๊ณค์ฝ๋ฐฅ๊ณผ๋ญ๊ฐ์ด์ด์คํ ์ดํฌ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํใ๋ค์ํธ๋
144kcal
100g๋น
24.5g
ํ์ํ๋ฌผ
7.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.4g
์ง๋ฐฉ
121mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋144.0kcal (7%)
ํ์ํ๋ฌผ24.5g (8%)
๋น๋ฅ4.2g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง7.9g (14%)
์ง๋ฐฉ1.4g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ12.0g (80%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ121.0mg (6%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2019-06-30)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํณ๋ณด๋ฆฌ๋ฐฅ์ ๋ถํฅ๋ญ๋ณถ์
144kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.0g
๊ณค๋๋ ์ก๊ณก๋ฐฅ & ๋ฐ๋ฒ ํ๋ญ๊ฐ์ด์ด
144kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.9g
๋ง์๋ญ ๋ค์ด์ดํธ ๋์๋ฝ ์นด๋ฌดํธ๋ฐฅ & ์ํํธ์์ฌ ๋ง๋๋ง
144kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 8.8g
ํ์ฐ์์คํ๊ฐ์์ฐ
144kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 10.0g
๋ถ๊ณ ๊ธฐ๊ฒ์์ฝฉ๋ฐฅ
143kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 6.7g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋์ฌ๋ฆผ๋ค์ด์ดํธ๋์๋ฝํด๋ ธ์๊ณค์ฝ๋ฐฅ๊ณผ๋ญ๊ฐ์ด์ด์คํ ์ดํฌ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋