์ฌ๋ฆผ์์ดํฌ ๋๋ธ์ด์ฝ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํใ๋ฆฌ๋น๋ผ์ดํ
364kcal
100g๋น
36.0g
ํ์ํ๋ฌผ
44.9g
๋จ๋ฐฑ์ง
7.6g
์ง๋ฐฉ
199mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋364.0kcal (18%)
ํ์ํ๋ฌผ36.0g (11%)
๋น๋ฅ2.4g (2%)
๋จ๋ฐฑ์ง44.9g (82%)
์ง๋ฐฉ7.6g (14%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ73.8g (492%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ4.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ199.0mg (10%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2023-12-22)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
๋น์ทํ ์ํ
ํธ๋ฃจ๋ฐ์ดํ ๋ฐ์ผ๋ฆฌ ๋ฐธ๋ฐ์ค ํ๋กํด ์์ดํฌ ๊ณก๋ฌผ๋ง
364kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 46.3g
ํฌ์๋ํฌ๋ดํธ๋ฆฌ๋ค์ด์ดํธ์์ดํฌ๋ธ๊ธฐ๋ง
364kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.0g
๋์ดV์ฌ๋ฆผ
363kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.0g
์ ํฐ๋ฏธ์ฌ๋ฆผ๋ฐ๋์์ดํฌ๊ทธ๋ ์ธ
365kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 32.7g
๋ฐธ๋ฐ์ค์์ดํฌํ๊ทธ๋ ์ธ
363kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 30.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
์ฌ๋ฆผ์์ดํฌ ๋๋ธ์ด์ฝ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋