πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μ¨λ‹ˆλ°”μš΄μŠ€ ν•˜λ£¨ λ‹¨λ°±μ§ˆ 쉐이크

νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆμ²΄μ€‘μ‘°μ ˆμš© μ‘°μ œμ‹ν’ˆγˆœλ¦¬λΉ™λΌμ΄ν”„
415kcal
100gλ‹Ή
53.7g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
32.1g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
7.9g
지방
349mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰415.0kcal (21%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό53.7g (17%)
λ‹Ήλ₯˜12.0g (12%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ32.1g (58%)
지방7.9g (15%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방21.2g (141%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©3.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨349.0mg (17%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-22)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λ§ˆμ΄λ„ˆμŠ€ 쉐이크 병아리콩
415kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 29.3g
μŠ¬λ¦Όμ‰μ΄ν¬ 고ꡬ마
415kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 42.1g
ν•˜λ£¨λΉΌλ‘œν‹΄ μΉ΄μΉ΄μ˜€λ§›
415kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 32.3g
μŠ¬κΈ°λ‘œμš΄ν•œλΌ 팝그레인
415kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 34.0g
μ¨λ‹ˆλ°”μš΄μŠ€ ν•˜λ£¨ λ‹¨λ°±μ§ˆ μΉ΄μΉ΄μ˜€λ§›
415kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 38.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μ¨λ‹ˆλ°”μš΄μŠ€ ν•˜λ£¨ λ‹¨λ°±μ§ˆ 쉐이크와 λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜μ–‘μ‹ν’ˆ 전체보기
μ¨λ‹ˆλ°”μš΄μŠ€ ν•˜λ£¨ λ‹¨λ°±μ§ˆ 쉐이크 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 415kcal | JunKangWorld