๊ผฌ๋ฐ๊ผฌ๋ฐฅ ๋ฏธ์ซ๊ฐ๋ฃจ
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํ(์ฃผ)์ค๊ทธ๋๋์
ํ์ฌ๋ฒ์ธ
380kcal
100g๋น
43.2g
ํ์ํ๋ฌผ
45.2g
๋จ๋ฐฑ์ง
2.9g
์ง๋ฐฉ
730mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋380.0kcal (19%)
ํ์ํ๋ฌผ43.2g (13%)
๋น๋ฅ15.9g (16%)
๋จ๋ฐฑ์ง45.2g (82%)
์ง๋ฐฉ2.9g (5%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ1.4g (9%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.6g
์ฝ๋ ์คํ
๋กค282.0mg (94%)
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ730.0mg (37%)
์นผ์305.0mg (44%)
์ฒ ๋ถ9.6mg (80%)
๋นํ๋ฏผ
๋นํ๋ฏผ C9.1mg
๋นํ๋ฏผ D2.5ฮผg
์ฝ์ฐ15.6ฮผg
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-06-03)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
๋ค๋ฐ์ค๊ณก๋ง
380kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 24.0g
๋จ์๋ช
ํ์ ๊ธฐ๋์๋ง์์ํ9๊ฐ์์ดํ
380kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
๋จ์์ ๊ธฐ๋์๋ง์์ํ12๊ฐ์์ดํ
380kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
๋จ์๋ช
ํ์ ๊ธฐ๋์๋ง์์ํ12๊ฐ์์ดํ
380kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 5.0g
์คํ์
K์ค๋ฆฌ์ง๋
380kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 15.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๊ผฌ๋ฐ๊ผฌ๋ฐฅ ๋ฏธ์ซ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋