๋ ํธ์ฝฉ๋ฐฅ์ ์ค์ง์ด๋ณถ์
ํน์์์์ํ์ฒด์ค์กฐ์ ์ฉ ์กฐ์ ์ํใ๋ง๊ณผ๋ฒ
175kcal
100g๋น
29.8g
ํ์ํ๋ฌผ
9.8g
๋จ๋ฐฑ์ง
1.8g
์ง๋ฐฉ
364mg
๋ํธ๋ฅจ
์์ธ ์์์ฑ๋ถ (100g๋น)
๊ธฐ๋ณธ ์์์
์ด๋175.0kcal (9%)
ํ์ํ๋ฌผ29.8g (9%)
๋น๋ฅ4.0g (4%)
๋จ๋ฐฑ์ง9.8g (18%)
์ง๋ฐฉ1.8g (3%)
์ง๋ฐฉ ์ธ๋ถ
ํฌํ์ง๋ฐฉ143.1g (954%)
ํธ๋์ค์ง๋ฐฉ0.9g
๋ฏธ๋ค๋
๋ํธ๋ฅจ364.0mg (18%)
๋ฐ์ดํฐ ์ถ์ฒ: ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ ์ํ์์์ฑ๋ถDB (2024-07-26)
* ์ผ์ผ ์์์ ๊ธฐ์ค์น๋ 2,000kcal ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ๊ฐ์ธ์ ํ์๋์ ๋ค๋ฅผ ์ ์์ต๋๋ค.
ADVERTISEMENT
๋น์ทํ ์ํ
ํ๋ฃจํ ๋๋ ์ฟ ํค๋ชจ์์ด์ ์(๋ฉํฐ๊ทธ๋ ์ธ) 50g
175kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.2g
ํ๋ขฐ๋ฅด ์ํ์ธ ์ ๊ธฐ๋ ๋ฉ๋ฐ ์๋ฆฌ์ผ๊ณผ ์ฐ์์ ,๊ธ๋ฃจํ
ํ๋ฆฌ(4๊ฐ์๋ถํฐ)
174kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.2g
์คํํฐA
177kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 4.8g
๊ฒ์์ฝฉ์กฐ๋ฆผ(์ค์จ)
177kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 16.0g
๋ก๊ฐ๋น
178kcal โข ๋จ๋ฐฑ์ง 7.0g
๋ค๋ฅธ ์์๊ณผ ๋น๊ต
๋ ํธ์ฝฉ๋ฐฅ์ ์ค์ง์ด๋ณถ์์ ๋ค๋ฅธ ์์์ ์์์ฑ๋ถ์ ๋น๊ตํด๋ณด์ธ์.
๋น๊ต ํ์ด์ง๋ก ์ด๋