๋ธŒ๋ผ์šด๋ผ์ด์Šค์†Œ์šธ ํ”„๋กœํ‹ด ๋…น์ฐจ์ดˆ์ฝ”

ํŠน์ˆ˜์˜์–‘์‹ํ’ˆ์ฒด์ค‘์กฐ์ ˆ์šฉ ์กฐ์ œ์‹ํ’ˆ๋งˆ์Œํ‘ธ๋“œ
380kcal
100g๋‹น
42.9g
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ
42.9g
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ
4.3g
์ง€๋ฐฉ
617mg
๋‚˜ํŠธ๋ฅจ

์ƒ์„ธ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ (100g๋‹น)

๊ธฐ๋ณธ ์˜์–‘์†Œ

์—ด๋Ÿ‰380.0kcal (19%)
ํƒ„์ˆ˜ํ™”๋ฌผ42.9g (13%)
๋‹น๋ฅ˜5.7g (6%)
์‹์ด์„ฌ์œ 10.0g (40%)
๋‹จ๋ฐฑ์งˆ42.9g (78%)
์ง€๋ฐฉ4.3g (8%)

์ง€๋ฐฉ ์„ธ๋ถ€

ํฌํ™”์ง€๋ฐฉ14.3g (95%)
ํŠธ๋žœ์Šค์ง€๋ฐฉ2.9g
์ฝœ๋ ˆ์Šคํ…Œ๋กค71.4mg (24%)

๋ฏธ๋„ค๋ž„

๋‚˜ํŠธ๋ฅจ617.0mg (31%)
์นผ์Š˜200.0mg (29%)
์ฒ ๋ถ„3.5mg (29%)

๋น„ํƒ€๋ฏผ

๋น„ํƒ€๋ฏผ A500.0ฮผg
๋น„ํƒ€๋ฏผ C0.9mg
๋น„ํƒ€๋ฏผ D1.0ฮผg
์—ฝ์‚ฐ25.0ฮผg

๋ฐ์ดํ„ฐ ์ถœ์ฒ˜: ์‹ํ’ˆ์˜์•ฝํ’ˆ์•ˆ์ „์ฒ˜ ์‹ํ’ˆ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„DB (2024-05-27)

* ์ผ์ผ ์˜์–‘์†Œ ๊ธฐ์ค€์น˜๋Š” 2,000kcal ๊ธฐ์ค€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฐœ์ธ์˜ ํ•„์š”๋Ÿ‰์€ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋ธŒ๋ผ์šด๋ผ์ด์Šค์†Œ์šธ ํ”„๋กœํ‹ด ๋…น์ฐจ์ดˆ์ฝ” ์นผ๋กœ๋ฆฌ ๋ฐ ์˜์–‘์„ฑ๋ถ„ - 100g๋‹น 380kcal | JunKangWorld