πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

호둜둝

νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆν‘œμ€€ν˜• μ˜μ–‘μ‘°μ œμ‹ν’ˆ(μ£Ό)μ— μ—μŠ€μ”¨(MSC)
240kcal
100gλ‹Ή
88.2g
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0.7g
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0.3g
지방
-
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰240.0kcal (12%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό88.2g (27%)
λ‹Ήλ₯˜0.0g (0%)
μ‹μ΄μ„¬μœ 59.0g (236%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ0.7g (1%)
지방0.3g (1%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©0.1g

λ―Έλ„€λž„

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2023-12-13)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

λΉ„μŠ€μ½”μ—…
245kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.7g
탄단지 523 μΉ˜ν‚¨λΈŒλ ˆμŠ€νŠΈ μŒ€λ² μ΄κΈ€
249kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 13.4g
λΉ„μŠ€μ½”μ—…μ—μŠ€
250kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 1.4g
κ·Έλ¦°λΉ„μ•„μ—°ν•˜μ†”λ£¨μ…˜
267kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 0.0g
NKνŒŒμ›Œ
211kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 12.0g

μ˜μ–‘μ†Œ λž­ν‚Ή 보기

πŸ’ͺ 고단백 μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ₯— μ €μΉΌλ‘œλ¦¬ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸŒΎ κ³ μ„¬μœ μ§ˆ μ‹ν’ˆ μˆœμœ„πŸ“‚ νŠΉμˆ˜μ˜λ£Œμš©λ„μ‹ν’ˆ 전체보기
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