πŸ₯—μ‹ν’ˆ μ˜μ–‘μ •λ³΄

μšΈν‰λΆˆν‰ ν•΄μ΄ˆ λ²„μ„―μ ˆμž„

μ ˆμž„λ₯˜ λ˜λŠ” μ‘°λ¦Όλ₯˜μ ˆμž„λ₯˜μšΈν‰λΆˆν‰ νŒ©ν† λ¦¬
206kcal
100gλ‹Ή
20.0g
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό
3.0g
λ‹¨λ°±μ§ˆ
16.0g
지방
790mg
λ‚˜νŠΈλ₯¨

상세 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ (100gλ‹Ή)

κΈ°λ³Έ μ˜μ–‘μ†Œ

μ—΄λŸ‰206.0kcal (10%)
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό20.0g (6%)
λ‹Ήλ₯˜10.0g (10%)
λ‹¨λ°±μ§ˆ3.0g (5%)
지방16.0g (30%)

지방 μ„ΈλΆ€

포화지방0.0g (0%)
νŠΈλžœμŠ€μ§€λ°©2.4g

λ―Έλ„€λž„

λ‚˜νŠΈλ₯¨790.0mg (40%)

데이터 좜처: μ‹ν’ˆμ˜μ•½ν’ˆμ•ˆμ „μ²˜ μ‹ν’ˆμ˜μ–‘μ„±λΆ„DB (2024-04-08)

* 일일 μ˜μ–‘μ†Œ κΈ°μ€€μΉ˜λŠ” 2,000kcal κΈ°μ€€μž…λ‹ˆλ‹€. 개인의 ν•„μš”λŸ‰μ€ λ‹€λ₯Ό 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λΉ„μŠ·ν•œ μ‹ν’ˆ

μš°λ¦¬λΉ™μˆ˜νŒ₯
206kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 6.0g
μˆ˜μ œμ†Œκ³ κΈ°λ³ΆμŒκ³ μΆ”μž₯
207kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.9g
μ†Œκ°ˆλΉ„μ°œ
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 9.8g
ν˜Έλ°•μ•™κΈˆS35M
205kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 4.0g
μ°°μ˜₯μˆ˜μˆ˜μ•™κΈˆ
207kcal β€’ λ‹¨λ°±μ§ˆ 5.3g

λ‹€λ₯Έ μŒμ‹κ³Ό 비ꡐ

μšΈν‰λΆˆν‰ ν•΄μ΄ˆ λ²„μ„―μ ˆμž„μ™€ λ‹€λ₯Έ μŒμ‹μ˜ μ˜μ–‘μ„±λΆ„μ„ λΉ„κ΅ν•΄λ³΄μ„Έμš”.

비ꡐ νŽ˜μ΄μ§€λ‘œ 이동

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μšΈν‰λΆˆν‰ ν•΄μ΄ˆ λ²„μ„―μ ˆμž„ 칼둜리 및 μ˜μ–‘μ„±λΆ„ - 100gλ‹Ή 206kcal | JunKangWorld